Psykoterapeut MPF på Frederiksberg - Naja Friis
Der kan være mange årsager til at søge psykoterapeut, enten individuelt eller som en del af parterapi.Der kan være mange årsager til at søge psykoterapeut, enten individuelt eller som en del af parterapi. At sætte ord på sine behov og længsler, både i forhold til individuel terapi og overfor sin partner, kan være svært og forbundet med både sårbarhed og usikkerhed over, hvordan det vil blive modtaget. Afvisninger, bebrejdelser og manglende nærvær kan give anledning til konflikter, og vi kan komme til at efterlade hinanden ensomme i vores parforhold. I min praksis på Frederiksberg tilbyder jeg individuel terapi, parterapi og familieterapi. Disse terapiformer inviterer til et sikkert og trygt rum, hvor du kan føle dig velkommen til at udforske og forstå dine følelser og oplevelser, hvilket lægger grunden til heling og styrkelse af dine relationer.
Skræddersyet psykoterapi
I min praksis på Frederiksberg integrerer jeg en række psykoterapeutiske metoder og tilgange for at imødekomme de unikke behov hos hver enkelt klient. Jeg tror på en holistisk tilgang, der anerkender kompleksiteten i menneskelig erfaring og derfor integrerer jeg forskellige psykoterapeutiske metoder for at møde de individuelle behov og livsomstændigheder for hver klient.
Individuel Terapi
I disse sessioner skaber vi et fortroligt rum, hvor du kan udforske dine personlige udfordringer, tanker og følelser. Min rolle er at facilitere din selvopdagelse og støtte dig i din rejse mod forståelse og forandring.
Parterapi
Relationer kan være en kilde til stor glæde, men også udfordringer. I parterapi skaber vi en neutral og støttende atmosfære, hvor begge parter kan udtrykke sig frit og arbejde mod en dybere forståelse og forbindelse. Vi anvender effektive kommunikationsteknikker og konflikthåndteringsstrategier for at hjælpe jer med at navigere gennem misforståelser, genopbygge tillid og styrke jeres bånd.
Familieterapi
Familien er en integreret enhed, og udfordringer indenfor denne kan påvirke alle medlemmer. I familieterapi fokuserer vi på de indbyrdes relationer og arbejder sammen for at skabe en forståelse og harmoni, der respekterer hvert familiemedlems perspektiv og behov.
Tryg og Støttende Psykoterapi på Frederiksberg
I min psykoterapeutiske praksis her i hjertet af Frederiksberg er det mit primære mål at skabe et miljø, der er både trygt og understøttende. Et sted, hvor du sikkert kan udforske og håndtere de personlige udfordringer, du møder. Min tilgang er dybt personlig og tilpasset hver enkelt klient, og uanset hvilken form for terapi vi beslutter os for at gå frem med, så er mit fokus konstant rettet mod at fremme din personlige vækst, dybere selvindsigt og overordnede velvære. Mit engagement i din personlige rejse mod vækst og heling er hjørnestenen i min praksis. Her på Frederiksberg er døren altid åben for dem, der søger et trygt rum til at udforske, forstå og transformere. Lad os sammen skabe en vej fremad, der resonerer med dine unikke behov og mål. For at tage det første skridt mod forandring, er du velkommen til at ringe eller skrive til mig.