Jeg taler ofte med mine klienter om selvomsorg. Hvad vil det egentlig sige at give sig selv omsorg? Mange af os forbinder selvomsorg med...

Tillid – til at turde åbne sig og læne sig ind i et andet menneske I går så jeg danseforestillingen Stol på Aveny-T. Den udforsker...

Sexlyst i det langvarige parforhold Sexlyst eller mangel på samme er en af de mest almindelige udfordringer i langvarige forhold – og...

At acceptere det, som er At acceptere virkeligheden kan være både udfordrende og livsforandrende. Accept handler om at anerkende og...

En lille guide til heling og styrkelse af forholdet Utroskab er en udfordrende og smertefuld oplevelse, der kan sætte et stort pres på de...

Ja, helt bestemt! Jeg oplever ofte, at der kommer unge par i min praksis, som ønsker at gå i parterapi. Det er helt unge par, og nogle er...

Når man befinder sig i en situation, hvor man oplever at parforholdet er gået i stå, kommunikationen er konfliktfyldt eller måske...

At være sig selv – sammen En terapeutisk refleksion om grænser i parforholdet At sætte personlige grænser er en vigtig del af et sundt...

At leve med traumer er både udfordrende og komplekst. Traumer opstår typisk som følge af en voldsom eller truende begivenhed, som...

Kender I det? Der går hverdag og logistik i parforholdet. Frustrationer, sårethed og vrede bliver samlet til bunke og ender i konflikter...

Jalousi...Vi kender det alle sammen. Den der der følelse af ubehag i kroppen. En snurrend i hoved og hænder, en stram følelse i brystet...

Det blev til en triologi om utroskab. Jeg har skrevet lidt om hvorfor nogle ender med at være deres partner utro

Det er derude. Vi ved det findes. Enten fordi vi selv har været utro eller fordi vi har eller har haft en partner der har været utro....